S.O.S. da pele: como prevenir poros obstruídos e acne?
Os poros obstruídos criam o ambiente ideal para a proliferação dos micro-organismos causadores da acne.
É por isso que manter os poros limpos e desobstruídos é fundamental tanto para a prevenção de cravos quanto para evitar o surgimento da acne e suas lesões inflamatórias.
Vamos entender como fazer isso nos cuidados diários com a pele.
O que causa poros obstruídos?
Os poros são pequenos orifícios na pele que liberam suor e o sebo, uma substância oleosa natural que hidrata e protege a epiderme.
Os poros obstruídos surgem quando há produção excessiva de sebo, junto com o acúmulo de impurezas e células mortas, e essa liberação é bloqueada, o que acaba se acumulando sob a pele.
O que obstrui os poros?
Muitos fatores contribuem para a obstrução dos poros, incluindo:
- excesso de oleosidade: a produção excessiva de sebo natural, comum em peles oleosas, pode se acumular nos poros;
- células mortas da pele: a esfoliação natural da pele nem sempre é suficiente, e o depósito dessas células mortas na superfície da pele colabora para o acúmulo de sebo e pela proliferação bactérias que se alimentam dele;
- resíduos de maquiagem: os resíduos de maquiagem que não são removidos completamente;
- poluição: partículas de poluição presentes no ar podem se depositar na pele e obstruir os poros.
- bactérias: a bactéria Cutibacterium acnes, presente naturalmente na pele, pode se proliferar nos poros obstruídos e causa inflamação e acne.
Como a limpeza facial ajuda a prevenir a acne?
A limpeza facial é o primeiro passo em uma rotina de skincare para acne. Ela remove impurezas, excesso de oleosidade, maquiagem e poluição, o que evita o acúmulo de resíduos que causam os poros obstruídos e, consequentemente, a acne.
Além disso, a limpeza facial adequada, feita pela manhã e à noite, prepara a pele para absorver melhor os produtos seguintes da sua rotina.
Quais ingredientes procurar em produtos para prevenir acne?
Para uma rotina eficaz de cuidados diários com a pele, com foco na prevenção de cravos e espinhas, procure por ativos como:
- Ácido glicólico: excelente esfoliante que acelera a renovação celular, desobstrui os poros e uniformiza a textura da pele.
- Ácido succínico: alternativa natural ao Ácido Salicílico, bem tolerado pela pele, reduz a produção de sebo, desobstrui e limita a abertura dos poros.
- Niacinamida: atua no controle da oleosidade, reduz a inflamação e melhora a aparência dos poros dilatados.
- Extrato de aloe vera: extrato natural adstringente, anti-inflamatório e cicatrizante, melhora a textura da pele e ajuda a fechar os poros.
- Enzima de romã: potente esfoliante enzimático que remove as células mortas superficiais, desobstrui os poros, estimula a renovação celular, com ação cicatrizante e regeneradora.
- Prebióticos: equilibram a microbiota da pele, estimulando as bactérias benéficas para o seu funcionamento, enquanto reduz a proliferação dos micro-organismos indesejados.
- Argila: absorve a oleosidade excessiva, remineraliza e tonifica a pele.
- Ácido hialurônico: essencial para a hidratação, mesmo em peles oleosas e com acne. Uma pele hidratada se defende melhor contra agressões externas.
Vale lembrar que a chave para uma pele saudável, livre de poros obstruídos e acne, está na constância dos cuidados diários e no acompanhamento regular do quadro com o dermatologista.
Cada caso deve ser avaliado e tratado individualmente, sempre conforme as necessidades e realidade de cada pele.
Dr. Felipe Mota Soares
Dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia
CRM-SP 167.511
